Как принять своё старение: 5 бережных установок от психотерапевта

Психотерапевт Фомин посоветовал воспринимать старение не как движение к смерти. Многие люди впадают в уныние даже от мыслей о том, что не молодеют. Ещё тяжелее воспринимать реальность, когда возрастных изменений всё больше, а пенсия — всё ближе. Как принять своё старение и радоваться жизни, рассказал врач-психотерапевт Евгений

Главное сейчас