Треть россиян перерабатывает каждый день, говорят исследователи сервиса по поиску работы HeadHunter. Как делать перерывы в течение рабочего дня, чтобы надолго оставаться продуктивным, здоровым и не выгорать? Оказывается, для разного вида работ полезна разная продолжительность перерывов. Эксперты рассказали «Рамблеру», какие виды отдыха подходят для разного работы.