Разочарование в людях — это естественная эмоция, знакомая любому из нас, особенно если наши ожидания не оправдались. Однако постоянное чувство обиды и негативное отношение к другим могут повлиять на настроение, здоровье и взаимоотношения. Если вы стремитесь к более позитивному восприятию окружающих и хотите меньше разочаровываться, есть несколько простых, но эффективных стратегий, которые помогут справиться этим.