4 шага до смены карьерной траектории

К планированию карьеры необходимо подходить как к бизнес-проекту: продумать план со стратегическими и тактическими целями, задачами и этапами, опираясь на требования рынка и анализ своего соответствия ожиданиям работодателя. Для планирования карьеры можно использовать коучинговую схему GROW, её применяют в менеджменте, маркетинге и в решении личных задач. «Рамблер» разобрался, как это сделать.

Что такое модель GROW

Модель GROW появилась как схема структурирования коуч-сессии для управленцев или тренеров. Отвечая на вопросы тренера, человек сам приходит к пониманию, что ему делать с проблемной ситуацией.

Модель основана на четырёх базовых составляющих:

G (goal) – цель;

R (reality) – реальность;

О (options) – варианты выбора;

W (4 W — What, When, Who, Will) — что, когда, кто будет делать и с каким намерением.

Первым описал модель знаменитый британский автогонщик, бизнесмен и один из основателей коучинга — Джон Уитмор в своей книге «Коучинг высокой эффективности». Как коуч Уитмор работал с ведущими мировыми компаниями: Deloitte, PricewaterhouseCoopers, Barclays, Lloyd’s of London, Rolls-Royce, British Airways, Novo Nordisk и Roche.

Сейчас эта модель считается классической для структурирования подхода к поиску решений в проблемной ситуации и входит в учебные программы по маркетингу, менеджменту и психологии.

Шаг 1. Сформулируйте цель

Сформулировать цели до разбора реальности Уитмор считает важным, потому что иначе «они ограничены прошлыми достижениями, им не хватает изобретательности, они слишком мелкие и абсолютно непродуктивные. А краткосрочные фиксированные цели могут увести нас от целей долгосрочных».

Цель должна соответствовать не только критериям SMART, но также условиям:

PURE (чистая):

P (positively stated) — позитивная, формулируется в позитивном ключе, без использования частицы «не»;

U (understandable) — понятная не только автору, но и окружающим.;

R (relevant) — уместная и значимая для настоящего момента;

E (ethical) — этичная, не оказывает негативное воздействие на внешний мир.

…и CLEAR (ясная):

C (challenging) — представляет вызов;

L (legal) — легальная, в рамках закона;

E (Environmental) — не наносит вред окружению;

A (Appropriate) — приемлемая;

R (Recordable) — сформулирована письменно.

Если цель не реалистичная — исчезает надежда, а если не сложная — исчезает мотивация. Оцените каждую свою цель с точки зрения, попадает ли она в пространство между этими двумя категориями.

Примеры вопросов для шага №1:

• Чего я хочу достичь в карьере?
• Какой результат будет для меня наилучшим?
• Как я пойму, что цель достигнута?
• Соответствует ли цель моим жизненным установкам в целом?

Шаг 2. Обследуйте реальность

«Обследование» (как назвал это Уитмор) касается двух важных составляющих:

• осознания — восприятия вещей такими, какие они есть на самом деле;
• самоосознания — распознавание внутренних факторов, которые искажают наше собственное восприятие реальности.

Почему я нахожусь именно в этой точке карьерной траектории и что сам сделал / не сделал, чтобы быть в желаемой точке.

Легче всего это понять через анализ фактов, отвечая на вопросы: что я предпринимал и предпринимаю для изменения своей карьеры?

Примеры вопросов для шага №2:

• Что происходит в данный момент с моей карьерой?
• Чего я хочу добиться на данном этапе?
• Что я для этого делаю?
• Кто или что влияет на мои карьерные устремления?
• Какие ограничения я вижу в развитии моей карьеры?
• Какими ресурсами я обладаю сейчас для достижения карьерной цели?

Ирина Чеглова подчеркивает, что адекватно оценить своё положение, не оправдывая и не переоценивая себя, получается не у всех.

Шаг 3. Составьте список возможностей

Суть этого шага заключается не в поиске «правильного» ответа, а в определении наибольшего числа альтернативных способов действия. В ходе размышления количество важнее качества. Фиксируйте все идеи и варианты, чтобы увидеть в них потенциально полезные — независимо от чьих-то предпочтений, боязни насмешки, установленных ограничений или стремления к совершенству.

Выпишите все варианты и сравните их одним из удобных способов:

1. по 10-балльной шкале;
2. по прогнозируемой выгоде;
3. по скорости достижения;
4. по затратам на достижение.

При выборе лучшего варианта задайте себе дополнительные вопросы:

• Что еще можно предпринять?
• Какие минусы и плюсы есть у каждого варианта?
• По каким дополнительным критериям можно сравнить каждый из вариантов, чтобы выбрать лучший для себя?
• Какие препятствия есть на пути к моей карьерной цели?
• Что произойдёт, если ограничение будет устранено?
• Что надо перестать делать, чтобы достичь цели?

Пример:

Как изменить направление карьеры, чтобы не потерять время и деньги

Шаг 4. Составьте план конкретных действий

Итоговый план — это результат ваших предыдущих размышлений и руководство для дальнейшего карьерного пути.

Примеры вопросов для размышления на этапе №4:

• Что и когда я начну делать, чтобы достичь своей цели?
• Кто об этом должен знать?
• Какие препятствия возможны? Как смогу их преодолеть?
• Чья помощь или консультация мне понадобится?
• Когда и как могу заручиться поддержкой?
• Как я смогу поддерживать свою мотивацию на хорошем уровне?
• Когда и как смогу оценить собственный прогресс?

Размышления и самодиагностика по схеме GROW помогут вам:

1. систематизировать представления о текущей и желаемой карьере;
2. оптимально сформулировать свою цель;
3. осознать причины своих действий / бездействия, и при необходимости обратиться к экспертной помощи;
4. создать план конкретных действий для изменения своей карьерной траектории.