Техники подготовки к стрессу: как развить стрессоустойчивость и не терять эффективность под давлением

Стресс в той или иной степени испытывают почти все жители российских городов. Для его снятия они обращаются за помощью к специалистам, употребляют успокоительные лекарства и алкоголь, ненужн...

Главное сейчас